批评公式：批评=陈述事实+确认可罚性+表达感受(痛苦)+保住孩子的自我价值+期望。
要实施一次有效的批评，我们需要按照以下步骤进行：
陈述事实：
明确告诉孩子他做错了什么事情，清楚地描述他犯下的错误，这是批评的前提。通过客观地陈述事实，让孩子了解自己的错误行为。
确认可罚性：
解释为什么要批评他，确认错误的严重性以及对孩子和其他人的伤害性，给出批评的理由。让孩子明白批评是为了纠正错误和保护他人的利益。
表达感受：
表达自己的痛苦和愤怒感受，让孩子知道他的行为让你感到非常痛心。通过表达感受，让孩子意识到自己的错误行为给他人带来了痛苦，让他与痛苦产生联结。
保住孩子的自我价值：
告诉孩子，尽管他的行为错了，但你依然认为他是一个好孩子，他的错误行为并没有改变你对他的看法。在你心中，他的行为出了错误，但他本人仍然是个好人。这样做可以保护孩子的自尊心和自我价值感。
表达期望：
告诉孩子，虽然他犯了错误，但你仍然对他有信心，并期望他能够改正错误并变得更好。这种表达期望的方式激发孩子朝着正确的方向发展，给他带来改变的动力。
通过正确应用这个通用公式，我们能够在批评孩子时更有建设性地传达爱心和纠正错误的意图。这种批评方式能够帮助孩子意识到自己的错误、改正行为，并进一步发展成为更好的人。