如果高一学生在数学、物理、化学等科目上听不懂，可以尝试以下几个方法：
请教老师或同学：如果遇到听不懂的问题，可以主动向老师或同学请教。老师和同学可以给予一些简单易懂的解释，帮助你理解难点。
多做题：学习数理化需要多做题，通过做题可以巩固基础，发现自己的问题，逐渐提高解题能力和理解能力。
查找资料：如果在课堂上学不懂，可以尝试查找相关的书籍、资料或视频教程等。通过不同的途径，增加学习的渠道和方式，提高学习效率。
注重基础：数理化是建立在基础知识上的，如果基础不扎实，会造成后面学习的困难。因此，要注重对基础知识的学习和理解，可以适当回顾初中的知识点。
寻求帮助：如果以上方法都不能解决问题，可以向学校的辅导员、教务处或家长寻求帮助。他们可以给予一些适当的指导和帮助。
