我刚刚满足了这个问题。13年高考文化289分，体育269分。如果我没记错的话，文化离两本书差了30分左右，离三本书差了10分左右。经过一本十分的体育书。想着复读，志愿也没心思填，盲目填了一个专科光伏专业。和家人商量后，决定复读。一年后，文化386体育268成功考入湖南某双非一本。
复读开始的前一个月，我充满了斗志。这个时候，我的心理状态很好，因为我不愿意失败，我拼命想证明自己的欲望，学习、听课、做题都是满满的。从九月开始，此时，QQ空间里的动态充满了周围学生在大学里的生活。这个时候，很容易开始思考滑坡，心里很痛苦。他们会考虑自己的选择是否正确，羡慕学生开始的大学生活。
这个时候，会很不舒服，我建议，还是不要用通讯工具进入学校。春节期间，此时亲友见面，不可避免地会有各种询问，心态必须调整。体育，我复读的时候，身边的体育生大多是体育过线，文化分低。
根据教练的节奏，体育训练没有问题。首先，保持体育状态。其次，如果你有第一次体育考试的经验，你会在现场更放松。体育方面，只有一个建议，冬训要把握好。冬训把握成绩差不了。综上所述，复读时，心理因素其实是最难克服的障碍，多调整心理状态。运动，保持良好状态，必须与第一年进行比较，查漏补缺。体育运动是在3.4月，还有一点很重要，千万不要受伤。
简明扼要的建议:1。保证文化课。毕竟文化是高考的基础。2.训练时要注意安全，特别注意新伤、复发等问题。3.体育复读要多用脑子训练，多用脑子思考动作和自己的动作。4.与老师有良好的关系，尤其是与班主任和体育教练有良好的关系。他们的建议可以让你在复读的一年里少走弯路。5.最后，也是最重要的一点:保持积极乐观的态度去面对一切，这将是你可以面对困难，找到面对困难的方法。
几个简明扼要的建议:1.要保证好文化课，毕竟文化是高考的基础。
2.训练时要注意安全，特别注意新伤、复发等问题。
3.体育复读要多用脑子训练，多用脑子思考动作和自己的动作问题。
4.与老师有良好的关系，尤其是与班主任和体育教练有良好的关系。他们的建议可以让你在复读的一年里少走弯路。
5.最后，也是最重要的一点：保持积极乐观的态度来面对一切，这将是你面对困难的方式。